今天是3月8日，一些女性朋友會聚會下，喝點酒慶祝下節(jié)日。可酒喝多了，不僅人頭疼，胃難受，而且對胃、肝臟的傷害也比較大。這個時候就有很多人想到了解酒的方法，包括各種各樣的方法，比如蜂蜜解酒法、水果解酒法、牛奶醒酒法等等。有很多人關心蜂蜜為什么解酒？在回答這個問題的同時，鴻香源小編今天也介紹3種蜂蜜解酒方法。

蜂蜜為什么解酒？

由于蜂蜜中的營養(yǎng)成分主要是果糖和葡萄糖，可以促進血液中酒精的清除，快速分解和代謝體內酒精，從而起到快速醒酒的作用。飲用蜂蜜后，蜂蜜中的果糖可直接被人體吸收，無需消化系統(tǒng)，促進酒精分解，從而減輕飲酒后的不適，尤其是頭痛。大量飲酒可能會導致酒精性低血糖，喝蜂蜜可以補充體內的糖，減少飲酒后的不良癥狀。此外，蜂蜜還具有催眠作用，能使人快速睡眠，第二天起床時不會感到頭痛。

蜂蜜解酒3種方法

方法一：即喝即解。應酬時，在酒杯旁放一大杯用溫水泡好的蜂蜜水，喝酒的時候，不停地喝一些蜂蜜水。

方法二：酒前、酒后并用。飲酒前喝一杯蜂蜜水，保護胃腸粘膜；飲酒后再喝一大杯蜂蜜水，有效緩解飲酒后頭痛。

方法三：避免空腹飲酒。飲酒前，將蜂蜜直接涂在饅頭或面包上，先吃上幾片，不僅可以減少酒精對胃的刺激，還可以幫助緩解酒精，保護肝臟。