蜂花粉含有多少種氨基酸？補充氨基酸選什么蜂花粉好？蜂花粉大家都知道了，今天，鴻香源就來說說這兩個小知識。

       蜂 花粉中的氨基酸是它的重要營養(yǎng)組成成分,含量非常豐富,達到25%左右。 目前，檢測到的蜂花粉含有 18 水解 氨基酸， 其中有人體必需的8種氨基酸。但 不同種類、不同產(chǎn)地的蜂花粉，它們的營養(yǎng)成分也是不同的。舉幾個例子，比如 玉米蜂花粉中的 亞油酸含量是荷花的 2倍，它們兩個的 α亞油酸是必需氨基酸中含量最高的，但它們之間的礦物元素的種類和含量差異較大。 油菜、玉米、荷花和茶花蜂花粉氨基酸占花粉總量的 16.23% ～ 24.73%，必需氨基酸占蜂花粉氨基酸總量的 39.00% ～ 46.48%。 蜂花粉，尤其是油菜蜂花粉，被認為是理想的必需氨基酸來源。 因此，大家如果要補充氨基酸，可以挑選象油菜蜂花粉、荷花蜂花粉這樣的富含人體必須氨基酸的蜂花粉。  

      蜂花粉含有多少種氨基酸？補充氨基酸選什么蜂花粉好？這兩小知識，你都知道了吧。